Wat is een skinny fat lichaam?
In een sportclub horen we vaak termen als ‘gespierd’, ‘fit’, en ‘gezond’, maar een relatief onbekende term die de laatste jaren steeds meer aandacht krijgt is ‘skinny fat’. Dit paradoxale begrip verwijst naar mensen die er op het eerste gezicht slank uitzien, maar een hoog percentage lichaamsvet hebben en relatief weinig spiermassa. Hoewel ze misschien […]
